《是姐姐呀》是《甜蜜的任务》为姐姐们打造的专属特辑，节目通过“茶话会”的形式打开每位姐姐丰富多彩的生活姿态，深度挖掘《乘风2026》姐姐们舞台之外的反差魅力和宝
内详
郑人硕,黄采仪,郑志伟,施名帅,陈柏霖,魏蔓,欧阳伦,江宏杰,林昀儒,百白,陈思羽,陈映如,彭裕恺,李星纬,徐若瑄,林菀柔,范比,范凯勋
刘佳,小河,张嘉益
黄天崎 , 杨姝音
李维嘉,杨迪,大张伟,戴军,高进,龚琳娜,黄龄,蒋敦豪,吉克隽逸,张小婉,张宇,王蓉
王铮亮
李晨,郑恺,沙溢,白鹿,范丞丞,张真源,孟子义,李昀锐
郑裕美 , 朴叙俊 , 崔宇植
郑裕美,朴叙俊,崔宇植
演员：刘佳,小河,张嘉益
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演员：内详
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演员：白家绮
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